Vücudunuzu Yaza Hazırlayacak En İyi 10 İçecek Tarifi - Onedio Yemek - Sağlıklı Tarifler
Yaz geldi çattı! E haliyle etrafımızda diyet tarifleri uygulayan insan sayısı da çoğaldı.😂 Sizi bu dertten kurtaracak ve vücudunuzu en iyi şekilde yaza hazırlayacak en iyi 10 Onedio diyet içecek tarifi gelsin!👇 1️⃣Toksinlerden Arındırıcı Detoks Suyu 2 limonun suyu 1 parmak zencefil Malzemeleri dilimleyip bir sürahiye koyun ve üzerine su ilave edin. 2️⃣Zayıflamaya Yardımcı Detoks Suyu 1/2 limon 1/2 misket limonu 1/2 greyfurt 1 adet salatalık Bütün malzemeleri dilimleyip bir sürahiye koyun ve üzerini su ile tamamlayın. 3️⃣Yeşil Smoothie 1 avokado 1 muz 1 SB yaban mersini 1 salatalık Bir avuç ıspanak ya da marul Su Bir tutam tarçın ya da 1 TK bal Bütün malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın. 4️⃣Kırmızı Meyveli Smoothie 1 SB karışık kırmızı meyve (çilek, ahududu, yaban mersini) 1 adet dondurulmuş muz 1/2 SB yoğurt 1/4 SB portakal suyu 1 TK bal Bütün malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın. 5️⃣Metabolizma Hızlandırıcı Detoks Suyu 1 SB konserve ya da taze mango 1 parmak zencefil Bütün malzemeleri dilimleyip bir sürahiye koyun ve üzerini su ile tamamlayın. 6️⃣Tropik Smoothie 1 SB dondurulmuş ananas 1 adet muz 1 adet portakal 1 SB tropikal meyve suyu Bütün malzemeleri blenderda pürüzsüz olana kadar karıştırın. 7️⃣Kahvaltı İçeceği 1 SB süt 10 adet çilek 1 adet dondurulmuş muz 3/4 SB yulaf 1 TK vanilya 1 TK bal Bütün malzemeleri blenderda pürüzsüz olana kadar karıştırın. 8️⃣Vitamin Bombası Detoks Suyu 1 limon 15 çilek 5 yaprak nane Bütün malzemeleri dilimleyip bir sürahiye koyun ve üzerini su ile tamamlayın. 9️⃣Tok Tutan Smoothie 1/2 SB yulaf 1,25 SB süt 1 dondurulmuş muz 2 YK fıstık ezmesi 1 TK vanilya Bütün malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın. 🔟Detoks Smoothie 1 SB ananas 1 muz 1 elma 2 SB ıspanak 1 SB su Bütün malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın. Kanalımıza abone olun, her gün 1 yeni pratik yemek tarifi öğrenin: http://bit.ly/OnedioYemekTube Bizi Facebook’ta da takip edin, yepyeni pratik bilgiler ve tariflerin hiçbirini kaçırmayın: http://ift.tt/2FP1kiU Twitter hesabımızda da birçok yemek paylaşıyoruz https://twitter.com/OnedioYemek Güne lezzetle başlayıp lezzetle bitirmek isterseniz Instagram sayfamızda tam bir #foodporn ve #yummy şöleniyiz Mutlaka takip edin! http://ift.tt/2GzeJwF Ve tabii ki tüm videolarımızı birçok yemek içeriği ile birlikte sitemiz üzerinden de takip edin, hiçbir yeni bilgiyi kaçırmayın: http://ift.tt/2FP1C9u