ÖĞRENCİLER İÇİN BESLENME REHBERİ (+ÖZEL TAKTİKLER)
Öğrenci beslenmesi nasıl olmalı? Öğrencilik döneminde beslenme programı nasıl hazırlanır? Spor yapan veya sağlıklı beslenmek isteyen öğrenciler için, hayatınızı kolaylaştıracak beslenme rehberi bu videoda! ABONE OL ► http://goo.gl/wEaz1P TİŞÖRT LİNKİ ► https://goo.gl/DWgmoQ Yaptığımız spordan verim alabilmemiz ve kaslarımızın gelişebilmesi için, ona uygun bir sporcu beslenmesi de uyguluyor olmamız gerekiyor. Öğrenciyken spor yapanlar, fitness ile ilgilenenler veya yalnızca sağlıklı beslenmek isteyenlere özel beslenme rehberi videosu ile hayatınızı kolaylaştırabilirsiniz ve yaptığınız spordan daha iyi verim alabilirsiniz. Öğrenci beslenmesi nasıl olmalı, öğrenci beslenme programı nasıl hazırlanır, öğrenciyken vücut geliştirme nasıl yapılır gibi sorularınıza cevap bulabilirsiniz. Bu videoda neler bulacaksınız: ► - Öğrenci olmak spor yapmak için neden bir bahane değil? - Kahvaltıda neler yiyebilirsiniz? Kahvaltı kalitenizi arttıracak taktikler. - Intermittent fasting ve öğrencilik döneminde size sağlayacağı faydalar - Öğle yemeğini dışarıda yiyenler hangi restoranları tercih etmeli? - Okulunda yemekhane olan öğrencilere yemekhane çakallıkları & taktikleri - Süpermarketten öğün geçirmek isteyenler neler alıp yiyebilir? - Akşam yemeğinin özelliği nedir? Neden çok önemli? - Beslenme düzeninizden sonuç almanız nelere bağlı? "İyi besleniyorum ama sonuç alamıyorum" diyenlerin hatası ne? - 5 yıllık üniversite hayatımda geliştirdiğim beslenme yöntemlerim Diğer Videolarımız: ► FİTNESS MUTFAK ALIŞVERİŞİ MASRAFLARI - GÜNCEL FİYATLAR (2018) https://youtu.be/OivKcJYLkZQ ► KİLO ALMANIN YOLLARI - DENENMİŞ 5 TAKTİK! (Nasıl kilo alınır?) https://youtu.be/NvUWSRJTZkU ► DİYET CİPS TARİFİ! (ÇITIR ÇITIR) SAĞLIKLI ATIŞTIRMALIK https://youtu.be/L5d9ogzHyH8 FitYemek'i diğer sosyal medya hesaplarından da takip edebilirsiniz! WEBSITE ►www.fityemek.com INSTAGRAM ► @fityemek , @emregkgz Sponsorluk & İşbirliği için ► emre@fityemek.com Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P