Hangover'a SON! - Alkolün Zararları Nasıl Azaltılır?
Hangover, veya "akşamdan kalma" olarak adlandırdığımız can sıkıcı durumun etkilerini nasıl azaltabilirsiniz? Alkol alırken sağlığımızı koruyabilmek için nelere dikkat etmeliyiz? ABONE OL ► http://goo.gl/wEaz1P ► BU VİDEO'DA NELER ANLATIYORUM? Alkol aldıktan sonraki günün sabahında, kendinizi berbat hissederek uyanırsınız. Baş ağrısı, mide bulantısı, kas ağrıları, halsizlik gibi birçok can sıkıcı rahatsızlıkla yüzleşmek zorunda kalırsınız. "Hangover, yani akşamdan kalma olarak adlandırılan bu duruma düşmemek için alkol alırken neler yapmalısınız?", "Hangover olarak uyandıktan sonra, bu rahatsızlıklardan nasıl kurtulabilirsiniz?", "Alkolün, içkinin zararları nasıl azaltılır?" Tüm bu soruların cevaplarını bu videoda bulabilirsiniz. İyi seyirler! Konuşmamın alt başlıkları: Hangover'ın (akşamdan kalma durumu) sebepleri nelerdir? Neden olur? Hangi içki daha zararlı? Kadınlar neden erkeklerden daha kolay sarhoş oluyor? Hangover (Akşamdan Kalma) durumunu önleyecek 5 taktik! Akşamdan kalma olarak uyandın, kendini nasıl toparlayabilirsin? Hangover içeceği tarifi Diğer Videolarımız: ► KAHVELİ YULAF KAHVALTISI - GÜNE ENERJİK BAŞLA! https://youtu.be/Lcw-iC3CyBY ► YENİ ANTRENMAN PROGRAMIM VE DİYETİM! + Oil pulling https://youtu.be/88KfZTFabe4 ► FİTNESS MUTFAK ALIŞVERİŞİ MASRAFLARI - GÜNCEL FİYATLAR (2018) https://youtu.be/OivKcJYLkZQ FitYemek'i diğer sosyal medya hesaplarından da takip edebilirsiniz! WEBSITE ►www.fityemek.com INSTAGRAM ► @fityemek , @emregkgz Sponsorluk & İşbirliği için ► emre@fityemek.com Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P