Bugün Benimlesiniz! - Beslenme ve Antrenman VLOG!
Bu VLOG'da gün boyunca yediklerimi ve antrenmanımı paylaştım, aynı zamanda beslenme ve fitness'a dair bilgiler aktarmaya çalıştım. İyi seyirler! ABONE OL ► http://goo.gl/wEaz1P ► ONLINE DİYET VE BESLENME DANIŞMANLIĞI : https://goo.gl/UXAKcw ►Bu videoda neler var? Gün boyunca neler yediğimi ve antrenmanımı sizlerle paylaştım. Bunlara ek olarak gün içinde başıma gelen olayları da anlattım. Diyeti bozmanıza sebep olan bir etmeni nasıl alt edebileceğinizi de uygulamalı olarak gösterdim. İyi seyirler! Diğer Videolarımız: ► FİTNESS MUTFAK ALIŞVERİŞİ MASRAFLARI (2018) https://youtu.be/OivKcJYLkZQ ► DİYET CİPS TARİFİ! (ÇITIR ÇITIR) SAĞLIKLI ATIŞTIRMALIK https://youtu.be/L5d9ogzHyH8 ► İKİ MALZEMELİ DİYET EKMEK TARİFİ: UNSUZ EKMEK! https://youtu.be/V8RPuZOU07U FitYemek'i diğer sosyal medya hesaplarından da takip edebilirsiniz! WEBSITE ►www.fityemek.com INSTAGRAM ► @fityemek , @emregkgz Sponsorluk & İşbirliği için ► emre@fityemek.com 🎧 https://ift.tt/19SWxwS Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P #fityemek #vlog #beslenme