Snickers Yiyerek KİLO VER! (Evde Fit Snickers Yapımı!)
Snickers yiyerek kilo vermek ister misin? Ev yapımı Fit Snickers tarifini kaçırma, mutlu et kendini! ABONE OL ► http://goo.gl/wEaz1P ► ONLINE DİYET VE BESLENME DANIŞMANLIĞI : https://goo.gl/UXAKcw ► BROSCIENCE TİŞÖRT : http://bit.ly/2lXoyi5 ►Bu videoda neler var? Diyet yaparken canınız snickers tarzı barlar, çikolatalar, tatlılar çekiyorsa; bunları yemek için diyetinizi bozmak zorunda değilsiniz. Evde kolaylıkla kendi diyet snickers 'ınızı hazırlayıp, kendinizi ödüllendirebilirsiniz. Bayılarak yediğin Snicker'ın ev yapımı ve fit versiyonunu yapmak için bu tarifi mutlaka denemelisin. Fit Snickers'ın 1 tanesi yaklaşık 121 kalori içermektedir. Aşağıdaki malzemelerle toplam 12 adet fit snickers hazırlanıyor, hazırlamak istediğiniz porsiyon sayısına göre malzemeleri oranlayarak kullanabilirsiniz. Marketlerdeki çikolatalara göre çok daha sağlıklı ve düşük kalorili bir snickers hazırlamış olacaksınız, yine de yerken lezzetine aldanıp miktarı abartmamaya çalışın. Kontrollü tüketin. :) ► Malzemeler (Bu malzemelerle toplam 12 adet fit snickers hazırlanıyor.) 2 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi 1 tatlı kaşığı bal 50 gram tuzsuz yer fıstığı 4 tepeleme yemek kaşığı yulaf unu (yulaf ezmesi ile hazırlayabilirsiniz, videoda yapılışı mevcut.) 60 gram bitter çikolata (%85 kakao) 10 adet orta boy hurma ► Besin Değerleri (1 adet fit snickers'ın besin değerleridir.) Kalori, kcal: 121 Karbonhidrat, g: 10 Protein, g: 4 Yağ, g: 7 Zayıflamak istiyorsanız "1 Haftada 5 Kilo Nasıl Verilir?" isimli videomu izlemeyi unutmayın! Video linkini aşağıda bulabilirsiniz. Diğer Videolarımız: ► 1 HAFTADA 5 KİLO NASIL VERİLİR? https://youtu.be/SkcX0m5yVqw ► DİYET CİPS TARİFİ! (ÇITIR ÇITIR) SAĞLIKLI ATIŞTIRMALIK https://youtu.be/L5d9ogzHyH8 ► 21 Günde BACAK ve KALÇA İnceltme - Sıkılaştırma Rehberi https://youtu.be/fTtj7dWbUFU FitYemek'i diğer sosyal medya hesaplarından da takip edebilirsiniz! WEBSITE ►www.fityemek.com INSTAGRAM ► @fityemek , @emregkgz Sponsorluk & İşbirlikleri için ► emre@fityemek.com 🎧 Luvly - Joakim Karud 🎧 Otis McDonald - Church of 8 Wheels 🎧 Sunday Skate in Golden Gate #fityemek #diyet #tarif Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'de bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P