Fırında Zeytinli Tavuk ve Tavuklu Bulgur Salatası Tarifi - Onedio Yemek - Ramazan Tarifleri
Ne pişirsem derdine son! İftarda hafiflik isteyenlere Fırında Zeytinli Tavuk; tavuklardan kalanı ile hazırlayabileceğiniz gün boyu tok tutan Tavuklu Bulgur Salatası ise sahura… İkisi de leziz, ikisi de sağlıklı! Zeytinli Tavuk için; (İftarlık) 4 adet Banvit Izgara Tava 1 YK domates salçası 1 YK biber salçası 1 YK zeytinyağı 1 SB su 1 TK kimyon 2 adet soğan 4 diş sarımsak 4 dal taze kekik 10-15 adet çekirdeksiz yeşil zeytin 5-6 adet kiraz domates 4-5 dilim limon Bir tutam tuz Bir tutam karabiber İyi ısınmış tavaya tuz ve karabiber ile lezzetlendirdiğiniz tavukları koyup mühürleyin. Sonrasında bir kase içerisine salçaları, su, zeytinyağı, kekik ve kimyonu ekleyip karıştırın. Soğanları 6’ya bölün sarımsakları ince ince kıyın. Sosu tavuk ve sebzelerle harmanlayıp bir fırın kabına alın. Fırın kabına zeytinleri, limonları ve domatesleri koyun. Fırın kabının üzerini yağlı kağıt ile kapatıp önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında 40-45 dk pişirin. Son olarak üzeri açık şekilde 10 dk daha pişirip servis edin. ** Not : tuzsuz pişirseniz çok daha iyi olur , susuzluk hissinizi daha rahat kontrol edebilirsiniz Tavuklu Bulgur Salatası için; (Sahurluk) 1 SB ince bulgur 1 SB bezelye 1 SB mısır 6 dal dereotu 6 dal maydanoz 4 dal taze soğan 1/2 limonun suyu Tuz 3 YK zeytinyağı Zeytinli Tavuktan kalanlar Bulgurları sıcak suda demleyin. Sonrasında içerisine ince doğranmış taze otları ve diğer malzemeleri ekleyin. Son olarak zeytinyağı ve zeytinli tavuktan kalanları ekleyip harmanlayın. ** Not : tuzsuz pişirseniz çok daha iyi olur , susuzluk hissinizi daha rahat kontrol edebilirsiniz Kanalımıza abone olun, her gün 1 yeni pratik yemek tarifi öğrenin: http://bit.ly/OnedioYemekTube Bizi Facebook’ta da takip edin, yepyeni pratik bilgiler ve tariflerin hiçbirini kaçırmayın: https://ift.tt/2FP1kiU Twitter hesabımızda da birçok yemek paylaşıyoruz 🤗 https://twitter.com/OnedioYemek Güne lezzetle başlayıp lezzetle bitirmek isterseniz Instagram sayfamızda tam bir #foodporn ve #yummy şöleniyiz ❤️ Mutlaka takip edin! https://ift.tt/2GzeJwF Ve tabii ki tüm videolarımızı birçok yemek içeriği ile birlikte sitemiz üzerinden de takip edin, hiçbir yeni bilgiyi kaçırmayın: https://ift.tt/2FP1C9u