Bugün Beraberiz! - Soru Cevap & Antrenman
VLOG: Beslenme ve sporla ilgili sorularınızı cevaplayıp, antrenmanımı gösterdim. İyi seyirler! ABONE OL ► http://goo.gl/wEaz1P ► ONLINE DİYET VE BESLENME DANIŞMANLIĞI : https://goo.gl/UXAKcw ►Bu videoda neler var? Uzun zamandır vlog çekmiyordum, bir anda gaza gelip çekmeye karar verdim. Antrenman öncesi kahve hazırlama ipuçları, soru cevap ve antrenmanımı bu videoda izleyebilirsiniz. Soru cevapta neler var? - Yağsız süt mü, yağlı süt mü? - Kahveyi ne zaman içmeliyiz? - Vücutta oluşan sivilceler? - Canan Karatay? - Overtraining? - ZMA ne zaman alınmalı? - Fullbody alternatifleri? - Protein ne zaman tüketilmeli? ve daha birçok konuda özet bilgiler! Zayıflamak istiyorsanız "1 Haftada 5 Kilo Nasıl Verilir?" isimli videomu izlemeyi unutmayın! Video linkini aşağıda bulabilirsiniz. Diğer Videolarımız: ► 1 HAFTADA 5 KİLO NASIL VERİLİR? https://youtu.be/SkcX0m5yVqw ► DİYET CİPS TARİFİ! (ÇITIR ÇITIR) SAĞLIKLI ATIŞTIRMALIK https://youtu.be/L5d9ogzHyH8 ► 21 Günde BACAK ve KALÇA İnceltme - Sıkılaştırma Rehberi https://youtu.be/fTtj7dWbUFU FitYemek'i diğer sosyal medya hesaplarından da takip edebilirsiniz! WEBSITE ►www.fityemek.com INSTAGRAM ► @fityemek , @emregkgz Sponsorluk & İşbirliği için ► emre@fityemek.com 🎧 Luvly - Joakim Karud 🎧 NEFFEX - Light It Up #fityemek #fitness #vlog Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'de bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P